Myriam RICHAUD

My Business Cool

Conseil QVCT, formation et animation

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Description

Gérer son stress comme un pro : les secrets des entrepreneurs épanouis Et si le stress devenait votre allié plutôt que votre ennemi ? Découvrez des techniques de gestion du stress : respiration, priorisation, et routines bien-être pour faire face aux imprévus avec sérénité. A mi-chemin entre l’atelier et le stand-up, venez vivre une expérience pleine de surprises.